今は、インターネットで何でも情報が手に入る時代。日常では、特に不満もなく生活ができます。
何も目標がなくても、とりあえずは生活ができるんですね。でも、そんな時代だからこそ、夢や目標が必要なんだと思います。
ただ、
何となく生活していたら、いつまでたっても同じ生活の繰り返しです。
過去を振り返ったとき、あの時の自分より成長していたい
私は、過去を振り返ったとき、【
あの時より、今の自分は成長したと感じられるように生きたい】と思っています。
だから目標設定が大切だと感じています。
次に目標設定の方法について紹介します。この方法は、
ゼロからやりたいことを見つけて、具体的に目標設定までを行います。
１．欲しいもの、やりたいことを紙に書く
何でも良いので、欲しいもの、やりたいことを書いていきます。
車が欲しい、家が欲しい、英語が話せるようになりたい、
アメリカへ旅行に行きたい、ダイエットしたい、虫歯をなおす
給料がたくさん欲しい・・・
何でも良いです。とにかく、思いつくものすべてを書くようにします。
２．書いたものを分類します
とにかく思いついたものを書いたので、情報がバラバラになっていると思います。
それを分かりやすいように分類していきます。
３．分類したものに優先順位をつける
分類したものに優先順位をつけていきます。
例えば、「車が欲しい」「家が欲しい」「携帯が欲しい」があったとします。
このとき、どの順番で欲しいものを手に入れていくかを考えていきます。
（１）携帯
（２）車
（３）家
こんな感じで書いていきます。
４．どうやって実現していくかを考える
どうやって欲しいものを手に入れるのか、どうやってやりたいことを実現していくのかを考えていきます。
例えば、「車が欲しい」のであれば、
・どの車種が欲しいのか？
・価格はいくらか？
・頭金はいくら用意すれば良いのか？
・いつまでに欲しいのか？
手に入れるために、具体的に何をしなければならないのかを書き出していきます。
５．実現するために行動する
書いたことを順に実行していきます。
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私は、数年前からこの方法で目標を立てて、実行しています。
目標設定して実行すると、自分が成長できていることを実感できる
中には実現するまでに時間がかかるものもありますが、こうやって
具体的に目標を書いていくことで、かなりの確率で目標が達成できています。
そして、１年を振り返ってみると、
自分が成長していることを実感することができます。
