ルーチンワーク＆数値目標チェックシート
目標設定をした後は、目標達成のために日々努力をしていくことになります。そこで、日々の努力をチェックするためのシートを作成しました。
表が２つに分かれていますが、上は日付がベースになっていて、やるべきことを左側に書いて、やるべきことをやったらその日にスタンプを押しています。
下の表は、数値がベースになっています。左側にやるべきことを書いて、やった分だけスタンプを押します。
良くあるお店のスタンプカードみたいなものですね。２００円で１つのスタンプなら、４００円で２つ、１０００円で５つ・・・
目盛りは３０までなのですが、３０以上の目標の場合は２行、３行と増やしていきます。
以前は、エクセル上で丸をつけてやっていたのですが、こうやってチェックシートを印刷して、スタンプを押していくことで、継続率がアップしています。
ちょっと、アナログ的ですが、ひとつずつスタンプを押す作業が、「目標達成まで着実に進んでいる！」ことを実感することができます。
ルーチンワーク＆数値目標チェックシートは、メンバーサイトに掲載しています。メンバーの方は、メンバーサイトのワークシートをご覧下さい。
＜＜メンバーサイトはこちらをクリック（パスワードが必要です）＞＞
メンバー登録をご希望の方は、下記から登録して下さい。登録は無料です。
下記リンクをクリックすると、メンバー登録画面が開きます。登録画面に名前とメールアドレスを入力し、登録ボタンをクリックして下さい。メンバーサイトのアドレスとパスワードを登録頂いたメールアドレスに送信致します。
＜＜メンバー登録はこちらをクリック（登録は無料です）＞＞
（参考記事）
自分のやりたいことを見つけるための目標設定ワーク
目標達成シート（目標設定・目標管理の書き方）
