自分の価値観を他人に押し付けない
日常生活でも仕事でもそうですが、自分の思い通りに行かないことがたくさんあります。
自分では普通に考えていることでも、他人はそう考えていないこともあります。
他人も自分と同じ考えを持っているという前提で話をして、否定されたり反論されてしまうとストレスがたまってしまったり、ケンカになってしまうのです。
そうではなくて、「他人は自分と違う考えを持っている」と思っておくことが大切です。
そして、もし自分の意見が否定・反論されてしまったら、「そういう考え方もあるんだ」と思えばいいのです。
そうすれば、ストレスがたまったりすることもなくなります。










