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【やり直し】トコロ辞典#56：Daytona（デイトナ）2021年9月号
著名人のことば【やり直し】トコロ辞典#56 今回は、雑誌「Daytona（デイトナ）」2021年9月号のトコロ辞典#56を見ていきます…
所ジョージさんの生き方、考え方を学ぶ。憧れを憧れのままにしない。
著名人のことば憧れを憧れのままにしない タレントの所ジョージさん。テレビで見ない日はないと思います。 所さんの自然体な生き方に憧れてい…
疲れたら無理をしないで休む。疲れを翌日に持ち越さない。
雑記疲れを感じたら無理せず早めに就寝する 私は毎日夕食後に20～30分程度のウォーキングを行っています。これは、体力作りを目…
生活必需品の備蓄を日常のルーチンにする
雑記メインは週1回の買物 我が家では、週1回まとめて買物をしています。 買物メモを用意して、次の買物で購入するものを、気がつ…
人は自分に都合の良い解釈をする。正常性バイアスとは。
雑記実際に経験しないと、事の重大性が分からない 近年、各地で災害が発生しています。私の自宅は、2019年10月の台風19号で…
最悪な状況を想定して早めに準備しておく
雑記決断するための判断基準を持っておく 今後の状況によっては、大きな決断をしなければならなくなる可能性があります。 その時に…
そのイライラのほとんどは、自分の人生に影響を及ぼさない
雑記イライラのほとんどは、自分の人生に関係ない 最近、イライラすることが少なくなりました。それは、「イライラのほとんどは、自…
厳しい状況だからこそ、自分のできることに集中する。
雑記自分のできることに集中する テレビを観ていてもマイナスのことばかり放送されていて、ずっと観ていると、気が滅入ってしまいま…